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何もしてないのに、痩せていく


1週間のうちの幸せな時間。

金曜の夜から土曜日が終わるまで。

気持ちも全然違う。

夜も爆睡。

もっと寝たかったけど、兄猫に起こされる。

最近、私の体に変化が出てきました。



最近、なにもしてないのに、少しずつ体重が落ち始めてる。


最初はうれしかった。

だけど、ほんとに何もしてないのに体重が減ってきたので、どこか悪いのでは?


と、少し心配になった。

問題ないとは思うのですが、自分なりに検証してみました。


貧乏なのに太っていった


貧乏なくせに、体重だけは増えて、貧乏とは思えない感じでお肉がつき始めてた私。


ストレス太りもあっただろうけど、食生活も大きく影響してたはず。


安い食材、品数も限られる。
うどんやそうめんでしのいだり。

安いだけでなくて、仕事で疲れてるので、簡単にできるものを取り入れるから。


栄養バランスも悪かった。
国産にこだわるなんて無理だし!


食事の質だけじゃない。

満たされない気持ちを食で満たそうと、無意識に働く。


ものが食べられる幸せ。
お腹がふくれる幸せ
美味しいと感じる幸せ

さらに、食べられるときに食べておきたい防御反応、か?


さらに、ほぼ引きこもりになるので運動不足。


貧乏が悪いんじゃないんですけどね。

やりくりがうまくできていれば、質素な生活の中でも、健康的に暮らせます。


貧乏より、借金があることで、常にお金のことを考えていたことが問題。

延滞しないと回らない状況だから、ほかに気が回したくても回せない。


いまは、以前より少ない量で、満腹になるようになりました。


週末、ぷらぷらと歩くようになりました。


持ち金は少なくても、お金がないないと追われることがなくなっただけで、私の精神状態は落ち着いたのかな。


崖っ淵状態で、余裕のない生活を送っていた頃に比べたら、今の仕事の悩みなんてちっぽけなのかもしれない


問題の質が違うから比較はできないですが、仕事がなくなって、あの精神的飢餓状態に戻るなんていや。


お金のために出勤するのも悪くない。

悩んでも、あの頃を思い出すとエンジンがかかる、悲しさよ


しかし、目に見えてそんなに変わるなんて、わかりやすい変化です。


貧乏は病気というけど、その種類によってはほんとに病気なのかもしれないですね。


いまはお金に追いかける生活だけど、お金の方が寄ってくるようになるのを目標に、頑張りたいと思います。

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コメント

No title

コロッケ食べ過ぎでは、、、(O_O)

お腹いっぱいにするには炭水化物だもんね、でも太るよ( ´ ▽ ` )ノ

暑くなるとバテたくないから飯一杯食べてスポーツドリンクとアイスコーヒーがぶ飲みしちゃうから俺も太る。( ̄▽ ̄)
最近は夜飯ご飯抜いて調整してる。

こんばんは!ヘリオスさんブラックコーヒーのアイスだと太りませんよ~やっぱ麦茶ですね( ̄▽ ̄)
ストレス太りってよく聞きませんか・・・女子は皆言う(笑)

ララさん、お久しぶりです!
食生活は大事ですよね。
一時期食事を作るのが面倒で適当だった時に本当に体型に現れました><
私はなかなか痩せないので羨ましい限りです。

私も派遣をやってた時に仕事が無い業務がありました。8時間のうち1時間程度で毎日業務が終わるとか・・・
ネット見放題だとしてもやっぱり飽きるし、何もすることがないって苦痛ですよね。当時はエクセルの勉強とかしてましたけど・・・

ゆるーく転職活動をしてみてはどうですか?
今すぐ今の派遣を辞めるのではなく、次の更新前に他の派遣会社に登録に行ってみるとか、よさげな求人があったら応募してみるとか

というのも今年はまだ大丈夫かもしれないですけど、今後不況になる可能性があるんですよ。派遣でやるにしても直接雇用にやるにしても、まだ求人が多くあるうちに動いておいてもいいと思ってます。

ヘリオスさん

そうそう。
オットくんが揚げ物好きで、コロッケだけはよくあげてくれてたからね。
さすがに、仕事しだしたら、月1回も揚げ物しなくなった。

炭水化物はおいしいしね~
適量を食べるように気をつけてるようになりました。


これから、夏ばてでさらに食欲がなくなるわー

ともちん

麦茶がいちばんだねー。
コーヒーもあんまり飲まなくなった~
ストレスたまるとコーヒーの見たくなるし、太る原因はストレス♪って言いたいのよね~
食べたから太るだけですな

こぶたさん

こんばんは~
定期的に、食事作るのが面倒なときが訪れます。
最近、そんな感じかも。

もうすぐそうめんばかり食べる夏が・・・

多少、過食気味だったのかもしれませんね~
最近、食べる量が落ちました。
元に戻っただけかも♪


ああ、けっこう、同じ経験してる人多いんだな~と、思いました。
そうなんですよ。

ネット見放題も飽きますし、仕事が好きなわけでもないけれど、やっぱり仕事をして対価を得るって当たり前ですもんねー
何もせずに時間がただただ過ぎるのって、人生も損してるようで。

無駄にしないようにと、いろいろ勉強こっそりしてるけど、なんせ集中力がない私(^^;


先々、この感じだと契約も終わりそうなので、定期的に求人見たりしてます
今回のイギリスの離脱余波が日本にも影響があるんですよねー。

さらに、大手も以前からリストラの動きがあるから、失業者が増えるのでは・・・と、思ってます。
ううう。

いろいろ、副業もやめずにがんばらないとですねー
:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪
いつもご訪問ありがとうございます
これからも遊びに来てもらえると嬉しいです
:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪

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