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眠りが浅い


雨が降って急に秋めいてきました。

今日も、日差しは熱を感じるけれど、風がヒンヤリと肌に触れる。

秋が近づいてるんだなぁ

私は暑い夏より秋が好き。

ただ、もの悲しい気持ちになる季節でもある。


一度思い悩むと、ずーーーと不安に思ったり考えすぎるところがある。

心配しぃなのだ。

悩んで考えて、追い詰められると、最後は開き直るしかないんだけど。

なかなか、今回はそうも行きません。


自分のミスとか、自分が原因なら、とことん落ち込んで沈むところまで沈めば、後は浮上するだけなんだけど・・・


父も暑さのせいで疲れてるのなら、涼しくなったら少しは元気を取り戻すかなと、思ったり(そう思いたい)


ずっと、悩んでるわけではないので、寝るときはスコーンと寝てるのですが

最近、夜中や明け方に何度か目が覚める。


特に5時ごろに目が覚める。

目が覚めると、すでにオットくんは仕事に行っていないけど・・・

オットくんの出勤時間にはなぜか目が覚めない私です。

どうせ早く目が覚めるなら、朝活したらどうなんだ?と思うけど

横になってるほうが幸せだったりするダメ嫁です。

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早起きな生活


朝活

元気でいるための秘訣

早く寝て、朝に本読んだり、ヨガをするのもいいかもしれない。
ちょっと検討しようと思います。

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コメント

こんばんは❗オットなんて勝手に仕事に行けばいいです。実家のお父さん心配ですね。寒くなったり暑くなったり、体調が悪くなる時期ですね💦

ともちん

うふふ。いつも気づいたらいないよ~
これから涼しくなると、体調もよくなるかなぁ・・・
私が思い悩んでも仕方がないんだけどね。
:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪
いつもご訪問ありがとうございます
これからも遊びに来てもらえると嬉しいです
:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪

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